Aceptar y Amar el Pasado

Aceptar y Amar el Pasado

Todos tenemos puntos negros y momentos amargos en nuestro pasado, pero también lo amargo y triste tiene su razón de ser en nuestra vida.

Puedes  convertir todo tu pasado doloroso en una positiva y provechosa lección.

Muchos de tus estados depresivos y tristes se deben a recuerdos concientes o subconscientes del pasado, reconcíliate con él, por triste o amargo que haya sido, aprende luego su mensaje y enseñanza.

Hazlo así: recuerda con claridad y sinceridad los momentos que te causan malestar, sin justificaciones ni explicaciones.

Mira aquél hecho o aquella situación del pasado que pesa sobre ti .

Acepta los hechos tal como fueron.

No culpes a nadie, ni a ti mismo.

Se trata de VER Y ACEPTAR mira el hecho con todas sus circunstancias y detalles, como si estuvieras mirándote a tus propios ojos en un espejo.

Dite a ti mismo: La vida o DIOS ha hecho que las cosas fueran así y así las acepto. Lo aceptarás con naturalidad.

El Dolor es siempre para:

El que está Despierto.

Una Enseñanza de Vida.

El Dormido sufre sin Aprender.

Para el Despierto, el dolor se convierte en :

SABIDURÍA  Y  PAZ.

INTÉNTALO!

Fuente:Darío Lostado

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