La Risa es – una Terapia Sanadora –

Cuando Río….

MI ESPIRITU ES ELEVADO

Y MI ALMA SE LLENA DE GOZO

La risa es una forma de terapia sanadora.

Una carcajada estimula la liberación de endorfinas, una sustancia natural en mi cuerpo que alivia el dolor físico.

Cuando río, mi atención se desvía de los retos y se centra en pensamientos positivos y despreocupados que promueven mi bienestar.

El sólo pensar en un acontecimiento humorístico puede vigorizarme físicamente.

Al reir,

Tomo aire y lleno mis pulmones de oxígeno, el cual, a su vez, rejuvenece la vida de la sangre en mi cuerpo.

Me siento tan bien cuando río,

Disfruto la risa mucho más cuando río con otras personas.

Dios me ha bendecido con la habilidad de reir.

La risa disminuye el estrés, eleva mi espíritu y me llena de gozo.

“El corazón alegre embellece el rostro”
(Proverbio 15:13)

Abrazos de Luz

one*

Acerca de Onelia Baravalle 3146 Articles
Investigadora y comunicadora. Editora de contenidos en Yo Espiritual.
Contacto: Sitio web

Comentarios

Comentarios

comentarios