Qué debemos hacer – Aceptar o Resistir – Jocelyne Ramniceanu

¿Que debo hacer…

Resistir o Aceptar?

La vida nos trae muchos retos y nuestro mayor anhelo es encontrar la manera de vivirla sin tener que sufrir.

Pareciera ser la tarea mas dificil y la que menos logramos porque no sabemos como enfrentar los sucesos diarios que continuamente van apareciendo.

La clave para evitar el sufrimiento es aceptar en vez de resistirnos a cuanto nos sucede.

Aceptar lo que sucede sin reaccionar.

Sin resistirnos a lo que se presenta, por muy desagradable que los sucesos parezcan, esa es la via.

Estas son las dos unicas opciones que tenemos, no existe otra.

 

 

 

 

Aceptar o reaccionar.

Generalmente nos resistimos, luchamos, manipulamos, tratamos de controlar y cambiar aquello que no nos gusta, o nos hace sufrir.

Otras veces huimos, evitamos, ignoramos o terminamos reaccionando violentamente porque no conocemos otra manera de enfrentar aquello que estamos sintiendo.

Lo que sentimos es el verdadero problema, no lo que realmente esta sucediendo.

Es como percibimos las cosas que ocurren segun nuestros conceptos de lo que esta bien o mal.

Un simple ejemplo podria ser que alguien bienintencionado se nos acerca para darnos un consejo que no hemos pedido y lo tomamos como un ataque a nuestra persona.

Como una interferencia, entonces reaccionamos porque el concepto que tenemos sobre nosotros se ve amenazado, cuestionado.

Esto nos produce sentimientos de ira, impotencia y arremetemos contra esa persona, en vez de mirar que creencias ocultas tenemos acerca de nosotros mismos que nos hacen sentir de esta manera.

Son innumerables los ejemplos que servirian para darnos cuenta como proyectamos nuestras creencias en el exterior.

Pero eso seria otro escrito.

Aqui hacemos enfasis en lo que sentimos que es donde tenemos que colocar nuestra atencion, en nuestras interpretaciones erroneas y no en los sucesos en si que carecen de valor.

Estamos tan dormidos que no nos percatamos que las situaciones sea las que sean:

Aquello que nos resulta desagradable, aquello que nos causa ansiedad, aquello que aparentemente nos hacen o nos quita el sueno.

No proceden del afuera, del mundo externo.

Poseemos un filtro mental, un lente que distorsiona todo lo que entra, ajustandolo a nuestra vision del mundo.

Somos nosotros quienes juzgamos, interpretamos y lo sentimos o como una amenaza o como una bendicion.

Todo lo que nos ocurre carece de significado alguno.

Nosotros somos quienes le otorgamos el significado segun como lo interpretamos.

Nada de lo que oigas es personal solo son tus memorias que le dan significado a las palabras.

Nada de lo que veas tiene significado sino en ti y para ti.

El mundo que vivimos es neutro, lo que le da color y sabor es nuestra percepcion basada en nuestras creencias.

Que bueno seria ver el mundo neutro.

Como realmente es o tal vez con los ojos del amor y dejar de darle el significado que le estamos dando.

Esto depende unicamente de la autoobservacion constante.

Adiestrar nuestra mente y mantenernos alertas porque estamos programados.

Si pudieramos entender que la causa de absolutamente todo esta en nosotros y el efecto es lo que estamos sintiendo, el mundo dejaria de lastimarnos.

La causa son las definiciones que le damos, que procede de aquello que creemos.

Si podemos darnos cuenta que lo que nos produce sufrimiento es nuestra manera de pensar y que podemos ver las cosas, y el mundo de otra manera, sin juzgar, sin darle significado.

Aceptando lo que es, sin poner mente, sin tratar de analizar,… entonces sentiremos paz.

Todo es neutro, nada sucede realmente fuera de nuestra mente.

Todo el universo es mental.

La resistencia que pongamos a lo que estemos experimentando, nos traera mas de aquello que estemos evitando.

Si aceptamos desligandonos con una actitud de completa tranquilidad y dejamos pasar aquello que nos causa sufrimiento sin detenernos en el, fluiremos como el rio que bordeando las piedras sigue su cauce sin desviarse.

Dependiendo de como decidamos ver un evento, ya sea como una amenaza o como una bendicion, se convertira en un problema mas o en una oportunidad.

Marcara la diferencia de como nos vamos a sentir.

De alli depende el efecto que en nuestra vida tenga.

Si sufrimos o nos sentimos en paz.

Si aceptamos lo que es, sin colocar alli nuestra energia todo pasara sin dejar residuos.

¿Que realidad prefieres experimentar?

Aceptar, amar, dar las gracias y bendecir lo que ves, lo que sientes y todo lo que ocurre en tu realidad o quejarte, lamentarte y victimizarte?

Siempre habra situaciones que parezcan desafiantes, injustas, desalmadas y tragicas.

Siempre habra razones perfectamente justificadas para enfocarse en lo que esta mal.

Sin embargo, la eleccion de colocar tu enfoque en estas situaciones te vinculara a las lineas de tiempo de menor vibracion y por ende viviras mas situaciones similares.

No necesitas escapar del sufrimiento.

No tienes por que escapar del dolor, de las penas, de lo que te causa estrés, de la soledad o del disgusto.

Si tan solo puedes permanecer en el, sintiendo en silencio, observándolo, haciéndolo tuyo, sin tratar de solucionar y sin tratar de interpretar ni juzgar.

Si lo pudieras ver como si en tus manos tuvieras un diamante con muchas aristas y lo aprecias por lo que es, sin tratar de transformarlo.

Pronto comenzaras a ver sus otras facetas que te darán un sentimiento de gran libertad.

Si aceptas lo que es, sin prejuicios y sin preferencias, muy pronto comenzaras a ver bendiciones escondidas en todas las situaciones.

Las bendiciones implícitas en aquello que mas dolor nos causan es que ellas tienen el mayor potencial de transformarnos.

Los cambios son lo único constante en el universo, puedes aceptarlos diciendo GRACIAS, amándolos o puedes resistirlos luchando, pero son inevitables.

Al no engancharnos en lo que nos daña, dejándolo pasar, este seguirá su camino sin tocarnos.

Si reaccionas, si te resistes a el, es tuyo y tendrás que lidiar con sus efectos.

Abraza cualquier situación desagradable.

En vez de resistirte y luchar contra ella y después que la experimentes , encontraras paz.

por Jocelyne Ramniceanu

Acerca de Onelia Baravalle 3164 Articles
Investigadora y comunicadora. Editora de contenidos en Yo Espiritual.
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